В безопасна и подкрепяща среда ще откриете начини да разберете тревожността си, да овладеете симптомите и постепенно да върнете усещането за вътрешен баланс.
В моята практика създавам топло и безопасно пространство, в което можеш да говориш свободно, без осъждане. Работя с уважение към темпото на всеки човек - защото вярвам, че истинската промяна идва не чрез натиск, а чрез разбиране и доверие.
С индивидуален подход помагам на мъже и жени между 25 и 55 години да преодолеят тревожността и паник атаките, и да намерят своя път към по-спокоен и изпълнен живот.
Свързвате се с мен, за да обсъдим вашите нужди и целите ви за терапията.
Опознаваме ситуацията, симптомите и контекста, за да разберем откъде започваме.
Формулираме ясна посока – намаляване на тревожност, панически епизоди или подобряване на устойчивостта.
Използваме доказани методи (КПТ, ЕФТ, хипнотерапия), за да се справим с корена на проблема.
Анализираме промяната, адаптираме процеса и надграждаме устойчиви стратегии за спокойствие.
Свържете се с мен за консултация. Отговарям в рамките на 24 часа.